关注营养，健康你我.

今晚，我校有幸请到杜校长的老同学——国家高级营养师肖召光先生为我们全体老师做主题为《健康的四大基石》的营养讲座。肖老师用幽默风趣的语言，从专业的营养学的角度为我们阐述了健康的标准、健康的四大支柱（乐观的心态;充足的睡眠;适量的运动;均衡的饮食）以及人为什么吃东西，怎样吃才健康。他为我们分享的“中医更强调防患于未然”“毒素是万病之源”“多吃蔬菜和水果，预防富贵病”等信息都让我们受益匪浅。感谢为我们传经送宝的专家，更感谢学校对我们老师健康的关注！